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InsightZ #51- Como a nova “obsessão saudável” está moldando consumo da GenZ em 2025
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InsightZ #51- Como a nova “obsessão saudável” está moldando consumo da GenZ em 2025
Seu Insight semanal para a sua marca ser uma febre no mercado 😎
Olá! 🌴
Somos Enzo Aliberti e Ivan Almeida, dois apaixonados por Marketing e nativos da Gen Z. Bem-vindo ao InsightZ, nossa newsletter semanal que nasceu das conversas que tínhamos entre nós em almoços de Sábado sobre o universo do consumo e conteúdo digital.
Antes de começar a ler, o que acha de compartilhar com outros profissionais a nossa News? É Grátis!
Ótima leitura!
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🎙️A proteína saiu da bolha fitness e virou atributo de massa: da prateleira de snacks aos cardápios de cafeterias. Para a Geração Z, ela é atalho de bem-estar, composição corporal e saciedade — com conveniência de on-the-go. Essa procura já aparece em pesquisas robustas e em movimentos de mercado.
Dados que Comprovam
Proteína é a dieta nº 1: o padrão “alto teor de proteína” segue como o mais adotado, e 71% dos consumidores dizem estar tentando comer mais proteína (alta contínua desde 2022).
Recorte Geração Z: 50% dos adultos Gen Z colocam “alto teor de proteína” no topo do que consideram uma alimentação saudável — acima de outros rótulos como “low-carb”.
Categoria em aceleração: o mercado global de nutrição esportiva foi estimado em US$ 45,2 bi (2023) e deve atingir US$ 75 bi até 2030 (CAGR ~7,5%), sustentado por suplementos, snacks e bebidas proteicas.
Bebidas prontas (RTD): o segmento de RTD proteicas deve crescer de US$ 2,0 bi (2025) para ~US$ 2,8–3,6 bi até 2030/33, com CAGR ~7–8% (variações por fonte).
Sinal de varejo/foodservice: a Starbucks anunciou “protein cold foam” (15 g) como add-on de bebidas frias, mirando rotinas proteicas e personalização — um marco da “proteinização” além da academia.
📈 Por que funciona (especialmente com Gen Z)
Nutrição prática: proteína como “macro que resolve” (saciedade e recuperação) em formatos de bolso e portáteis.
Social proof: receitas e desafios (overnight oats proteico, protein coffee, high-protein wraps) viralizam e viram rotina.
Performance do dia a dia: menos discurso “musculação hardcore”, mais linguagem de energia, foco e bem-estar.
🚀 Conclusão
Proteína virou atributo-padrão do carrinho moderno — e a Gen Z está normalizando isso no dia a dia. Quem traduzir gramagem em valor percebido (sabor, saciedade, conveniência) e contar essa história com prova e simplicidade vai capturar crescimento acima da categoria.
Qual a sua opinião?
Imagem de Dall-E
Fontes-chave: IFIC Food & Health Survey 2024/2025; Morning Consult (Gen Z & Protein); Grand View Research (Sports Nutrition); Mordor/Straits (RTD proteicas).
IA da Semana- Crie.AI
A Crie AI é uma ferramenta focada em otimizar o tempo de empresários que gostariam de fortalecer sua marca própria e como consequência fortalecer as marcas que sejam proprietários.
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Obrigado pela leitura!
🎙️Ficamos super felizes com o início desse projeto focado em trazer conteúdo sobre a GenZ voltado ao mercado.
Sem a inscrição de vocês o projeto não sairia do papel. Obrigado a todos!
Veja mais em Central do Varejo!
Imagem Goku
Até a próxima semana! 🎉🎉🎉🎉🎉